アロマでスキンケア~乾燥肌対策に~

こんにちはヽ(´▽`)/

寒くて乾燥する日が続いています・・・。
お肌の乾燥でお悩みの方も多くいらっしゃると思います。

特にこの時期!
高齢者の方は特に「体がかゆい~」とポリポリ身体を掻いている方が多く見かけます《゚Д゚》
皮膚に目立った炎症などがなくても痒みを訴えることがあります。

原因の多くは、皮膚が老化することにより乾燥化してしまうためと考えられており、
これを「老人性乾皮症」あるいは「老人性皮膚掻痒症」などと呼んでいます。 
60歳以上高齢者の95%に老人性乾皮症の状態があるようです。

症状が出る前に・・・
植物性のキャリオイルを使ったケアでの乾燥予防がオススメです。

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キャリアオイルでのケアは肌にも負担が少ないので安心。
下記の「有効成分とその働き」などを参考に、肌質、状態など好みのオイルを
選んでみてはいかがでしょうか。

***キャリアオイルに含まれる有効成分とその働き***

◆オレイン酸・・・保湿効果、皮膚常在菌の繁殖を助ける
 (スイートアーモンド油、マカデミアナッツ油など)

◆パルミトレイン酸・・・保湿効果、新しい細胞の再生促進
 (マカデミアナッツ油など)

◆ロウ・・・保湿効果、肌の保護(摩擦や外気の刺激から守る)
 (ホホバオイル)

***アロマブレンドオイルの作り方***

上記のキャリアオイルをベースに、精油を数滴混ぜます。
精油は0.05%以下に希釈しますので、キャリアオイル10mlに対して精油1滴ほどが目安になります。
もちろん精油の原液は肌につけてはいけません。
精油は、ラベンダー、カモミールなどの優しい香りがおすすめです。

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アロマケアスクールのレッスンでは、実際の症状や日常生活に使えるケアやアロマグッズが学べます。
ご興味のある方は、無料体験レッスンへどうぞ

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